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Immer auf dem Laufenden: Neue Veranstaltungstermine, spezielle Packages & Angebote sowie sämtliche News rund um Trialize und den Ausdauersport findet ihr hier. Öfters vorbeischauen lohnt sich!

 

 

2 Tages-Schwimm-Camp in Lebring (Stmk)

 

In Zusammenarbeit mit Philipp Reiner von Personal Peak gibt es vom 15.12 bis zum 16.12.2018 einen 2-Tages Schwimm-Workshop im Hallenbad Lebring (25m Becken)

 

An diesem Wochenende wird intensiv an der Verbesserung der Schwimmtechnik gearbeitet. Ziel ist es, individuelle Fehler im Zuge einer Videoanalyse ausfindig zu machen und in den weitern Trainingseinheiten daran zu arbeiten.
Es wird vor Ort in zwei Gruppen trainiert. Eine für Kraul-Einsteiger und eine für Fortgeschrittene.

 

Inhalt:
-4 Technik Schwimmeinheiten (je 2h)
-Individuelle Technik Verbesserung Kraul/Brust
-Videoaufnahmen und Analysen der Unter und Überwasserphasen
-Theorie der Kraultechnik
-Spezifische Kraftübungen für das Schwimmen
-max. 12 Teilnehmer (auf 2 Trainer)
-Mittagsessen im Gasthof Gollner (im Preis nicht inkl.)
-Freier Eintritt
-Optional: Übernachtung im Gasthof Gollner für 40€ p.P. inkl. Frühstück im DZ und 49€ im EZ

 

EUR 169,00 € /Person

 

 

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Triathlon-Trainingscamp Lanzarote 2019

 

9.Februar bis 23.Februar

 

 

      

 

 

Erlebe mit trialize dein perfektes Trainingscamp in Costa Teguise auf Lanzarote!

Lanzarote bietet dem Radfahrer ideale Voraussetzungen für sehr schöne Radtouren und dabei kann man auf ruhigen Nebenstrecken herrliche Landschaften genießen. Die Straßen führen durch einzigartige Vulkanlandschaften aber auch zu herrlichen Stränden und Buchten, die einen sehr speziellen Eindruck hinterlassen. Durch die ausgeglichene Topographie (bis 600m) und das milde Klima bietet Lanzarote ideale Bedingungen um bereits im Februar wertvolle Grundlagen-Kilometer abzuspulen. Auch die wunderschönen (Trail) Laufstrecken direkt vor dem Hotel bieten dem Ausdauersportler wertvolle und beeindruckende Trainingseinheiten. Der Nutzen eines Trainingscamps in der Wärme bleibet (auch langfristig gesehen) erhalten, denn ein hoher Umfang an Trainingsstunden im Winter sichert die (stabile) Wettkampfleistung im Sommer.

 

 

 

 

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Trofaiach 100 – der neue Sprint-Triathlon der besonderen Art! 

Der Termin für die 2.Auflage ist der 28. Juli 2018

Die Teilnahme ist auf 100 Starter und Starterinnen beschränkt.

 

Anmeldung 

 

 

 

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Trainingscamp Cesenatico (ITA) 2018

07.April bis 14.April 2018

Radfahren-Schwimmen-Laufen-Triathlon-Pilates-Fitness
TRIALIZE-TRAINING veranstaltet im April 2018 ein Trainingslager und/oder eine Aktiv-Sport-Gesundheitswoche in Cesenatico/Italien! Ursprünglich als reines Triathlontrainingscamp konzipiert, haben wir das Angebot nun erweitert, um auch alle anderen Sportbegeisterten, bzw. Gesundheitsbewussten sowie Angehörige von Athleten zu motivieren, eine sportliche Woche in „Bella Italia“ zu verbringen! Das Angebot umfasst von geführten Radtouren in der Heimat von Radsportlegende Marco Pantani, über gemeinsames Laufen im Pinienwald, bis zu zahlreichen anderen Aktivitätsmöglichkeiten ein breites Spektrum! Durch unsere Leistungen (wie Vorträge zu Ernährung, Trainingslehre etc.) bieten wir auch für Begleitpersonen ein interessantes Alternativprogramm!

NEWS: Ironman Italy 2018 Wettkampfstrecken-Besichtigung!

Eckdaten:

Team? Triathlonprofi, geprüfte Coaches

Wann? 7.April bis 14.April 2018

Wo? Cesenatico, Italien

Wer? Triathleten, Radfahrer, Läufer, Aktivurlauber, Begleitpersonen

Hotel? 4*, inkl. beheizten-Pool, Vollpension, kleiner Fitnessraum, Sauna

lanzarote_350x260Leistungen:

  • Hotel, Vollpension
  • Geführte Radtouren (mehrere Leistungsstufen)
  • Geführte Laufgruppen (direkt am Strand, in Pinienwäldern oder auf der Laufbahn)
  • Prof. Schwimmtraining inkl. Videoanalyse
  • Yoga
  • Pilates
  • Ernährungsberatung Training/Wettkampf
  • Streckenbesichtigung des IRONMAN Italy

 

Preis ab 389,– Euro p.P. 7 Nächte im DZ für das Vollpaket

Preis ab 329,– Euro p.P. 7 Nächte im DZ für Begleitpersonen

Einzelzimmeraufschlag 10,-/T

 

 

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Swim11Schwimm-Workshop-Graz (Auster)

Der nächste eintägige Schwimmworkshop findet in Graz statt. In der Sportarena Auster der Stadt Graz befindet sich ein 50m Hallenbad wo wir 2 abgesperrte Schwimmbahnen für uns haben.

Inhalt:

  • individuelle Technik Verbesserung Kraul/Brust
  • Videoaufnahmen und Analysen der Unter und Überwasserphasen
  • max. 12 Teilnehmer (auf 2 Trainer aufgeteilt)
  • 2 Einheiten
  • Mittagsessen (im Preis nicht inkl.)
  • Freier Eintritt

Ablauf:

  • 11.00 Treffpunkt Auster
  • 11h30 erste Schwimmtechnikeinheit
  • 12h450 Videoaufnahmen
  • 13h30 Mittagessen
  • 14h45 Videoanalysen
  • 16h30 zweite Schwimmeinheit
  • 17h00 Ende des Schwimmworkshops

Preis:
98,-

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